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描述

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青春期

概念:

是人从性腺开始发育到成熟的时期。

是由儿童发育到成年的过渡阶段。

世界卫生组织认定青春期的年龄范围是10~20岁。

青春期是由儿童变为「成人」的必经阶段,女性的青春期大约由10-14 岁之间开始,男性则在12-17 岁之间才开始。青春期表示个体从性机能尚未产生作用发展至机能成熟的阶段,此阶段中,个体性发育成熟,具生育能力。

青春期生长和发育的特点

(一)身体外形的变化

1.身高迅速增长

2.体重迅速增加

(二)脑和内脏的功能趋于完善

1.脑的结构和功能发育逐步完善

2.心脏功能加强

每搏输出量增加,心率减慢

3.呼吸功能加强

肺活量增大

(三)性发育和性成熟

睾丸分泌雄激素,其主要成分是睾酮。当青春期开始时,睾酮不仅促进精子发生,对全身还有多方面的作用。它促使全部附属生殖器官——导管、腺体和阴茎的生长,以利于发挥其成年后的功能。男性的第二性征也依靠睾酮的刺激。男性第二性征包括阴阜、腋下和面部长出毛发,喉部长大,出现喉结,声音低沉,皮肤增厚和出油,骨骼增长和骨密度增加,骨骼肌发育增强。睾酮也增强代谢率,并影响人的行为。

... ... ...

青春期的基本概念

性征:

由于性别差异而表现出的身体内外的不同,分第一性征和第二性征

第一性征:

男女两性生殖器官的差异

男性:睾丸、附睾、输精管

女性:卵巢、输卵管、子宫

勃起�象

新生婴儿即会有阴茎勃起现象,儿童期也有,进入青春期后最为频繁。通常男生在睡觉或早上醒来时,会有自然的阴茎勃起现象。青春期男生若全无阴茎勃起,可能是雄性激素与神经系统失常,则需就医诊断。

遗精

一个男子在睡梦中,有射精的现象,称为梦遗。梦遗又称为遗精,是生理的自然反应。

男孩到了青春期,�丸不断的制造精子,贮藏在储精囊、输精管和副�丸。

若这些器官充满精子,睡觉时,因为神经、肌肉松弛,而出现反射性的射精行为,将过多的精子排泄出,这种现象就是梦遗。

梦遗没有任何害处,睡前喝大多水、穿太紧的内裤或俯睡等均较易引起梦遗,故应避免。

男孩发生梦遗,应立即更换沾到的衣物,自己清洗这些衣物是一种礼貌,若不马上洗,也必须把衣物浸在水里,以免搁置太久洗不掉而留下难看的黄渍。

第二性征:

是指进入青春期后,男、女之间出现的除生殖器官以外,在性别上的外在差异。

第三性征

是指在心理、行为、情绪、习惯等方面的性别差浮。在第二性征发育的同时,第三性征随之发生,但第三性征的变化受文化影响较大。这方面并无明确的生理基础。

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青春期发育阶段总的特点

体格生长加速,出现第二次生长突增。

各内脏器官体积增大,功能日臻成熟。

内分泌系统功能活跃,与生长发育有关的激素分泌明显增加。

生殖系统发育骤然增快,到青春晚期阶段已具有生殖功能。

第二性征迅速发育,使男女两性的形态差别更为明显。

在形态与功能发育的同时,也产生了剧烈的心理与行为变化,易出现心理卫生问题。

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学会控制自己的情绪

1.理清、认识自己的情绪

2.接受情绪,为自己的情绪负责

3.及早处理情绪,切勿积压情绪

4.慎选最适当的时机与场合表达情绪

5.善用其他的情绪处理方法

性别角色的适应及性道德观念的澄清

刚柔并济

自我悦纳、自我调适

男性接受两性教育

性冲动的自我控制

学习两性相处的合宜方式

改变性别刻板印象

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保护自己,远离不良诱惑

1、拒绝色情文化

日本卡通画的色情情节、网络电影电赤裸裸的诱人广告、录像里的接吻、性爱镜头、网站里的情爱小说和视频、恐怖暴力影视作品面对这一切你能从容应对吗?北京市少管所关押的少年犯中,有80%是看了黄色录相和色情影碟后走上犯罪道路的。如何保护自己?

①了解正确的性知识,抵制商业宣传的误导。

②不主动点击,及时转移注意力。

③与家长交流、到正规书店、网站(前面已有)找有关知识。

2、远离不良习惯:吸烟、酗酒、赌博。

3、学会辨别社会的纷繁复杂,有自己的审美观,不盲从。

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青春期的主要课题:

认识、了解、接纳自己

学会自我保护

懂得尊重他人

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更新时间: 2024-10-20

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