《健康及其条件》PPT课件下载

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第一部分内容：导入新课

1.有人说：“没病没灾、身强体壮就是健康”。你同意这种观点吗？

2.你根据什么标准来评价自己的健康状况？健康的真正含义是什么？

学习目标

1.能够概述健康及其条件，使学生养成健康的生活和行为习惯。

2.理解吸烟、酗酒、吸毒对人体健康的危害，使学生拒绝吸烟、酗酒、吸毒，珍爱生命。

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健康及其条件PPT，第二部分内容：养成健康的生活习惯

习惯是在人的生活、学习过程中逐渐形成的。青少年处于身体发育和学习知识的最佳阶段，养成良好的生活习惯，有助于拥有健康，使人受益终身。

1.生活有规律

合理安排生活节奏，合理调节学习与休息、脑力活动与体力活动的关系

2.合理膳食

食品中应尽量包含人体所需的各种营养成分和提供足够的能量

严格注意饮食卫生，防止食品被污染，不吃不洁的食物

防止暴饮暴食或限制饮食，防止偏食

3.合理用药

安全、有效、经济、适当

用药前要明确诊断，用药剂量要适当

用药时间要科学，用药途径要适宜，联合用药要合理

慎用抗生素！

4.拒绝吸烟、酗酒、吸毒

吸烟、酗酒和吸毒是当今社会的三大公害，成为严重威胁人类生命与健康的社会行为。吸烟、酗酒、吸毒有害健康，而吸毒更会毁了人生。

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健康及其条件PPT，第三部分内容：创建健康的环境

1.创建良好的居室环境

探究活动：空气中悬浮颗粒物的测定与分析

1.控制变量只有一个。

2.实验要有对照组。

3.尽量减少偶然因素的影响。

2.创建良好的水环境

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健康及其条件PPT，第四部分内容：随堂训练

1.健康是指( )

A.肢体均称、五官端正、没有残疾

B.身体没有病就是健康

C.没有心理疾病，心情愉快的人的状况

D.一种身体上、心理上和社会适应能力方面的良好状态

2.滥用抗生素，危害健康。以下关于抗生素的说法正确的是（ ）

A.越贵越好 B.可随意购买

C.包治百病 D.在医生的指导下服用

3.保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是（ ）

A.找朋友诉说 B.外出跑步

C.自我封闭与压抑 D.自我调侃安慰

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文件信息

更新时间: 2024-08-01

所属频道：北师大版七年级生物下册

素材版本：PowerPoint2003及以上版本(.ppt)

文件大小：2326 KB

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