唐代大医家孙思邈言之：“上医医未病之病”。所谓“未病”，或为“无病”（肌体尚未产生病理信息的健康人），或为病而未发（即健康到疾病发生的中间状态）。如何“知未病”“治未病”？定期健康体检是最重要的手段之一。
健康体检，其目的是了解人的健康状况，及早发现健康隐患。常规体检包括放射、超声、尿检、心电、血液等。那么问题来了，都有哪些人需要体检呢？
一、多久体检一次？
年龄在20~39岁的人，30岁以前身体健康，一般每两年进行一次全面的健康体检；30岁以后，每年一次健康体检。
年龄在40～60岁的，身体健康，没有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，可每年全面体检一次。如果体质较差，有高血压、冠心病、糖尿病和癌症等家族病史，至少每年检查1～2次。
年龄在50岁以上的，有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，最好每半年全面体检一次。
60岁以上的老人，最好隔3～4个月体检一次，其中至少有一次是全面体检，其它的可以进行重点体检。
对于一些特殊的高危人群，如已患有慢性病，不管病情控制的怎么样，应根据医生的建议及个人情况，定期对疾病进行复诊和检查；乙肝病毒携带者，最好每3～6个月检查一次肝功能，每半年做一次肝脏B超；如果患有胃病，最好每年做一次胃镜检查；如果患有糖尿病，要定期检查是否有并发症的发生；对于常年吸烟者，以及有家族癌病史的高危人群，最好每半年进行一次肺癌的筛查；如果是乳腺癌的高危人群，应每年进行一次筛查。
二、不同群体的体检项目
健康状况良好的青壮年，检查的重点是心、肺、肝、胆、胃等重要器官，包括血常规、肝肾功、视力检测、内外科、心电图，肝胆B超和胸部摄片等。
中老年人检查项目还应包括心脑血管B超或彩超检查、血糖、血脂、血流变、眼底检查、骨密度检测、动脉硬化检测、心功能检测、肿瘤筛查等。如果女性30岁后有性生活，应定期检查子宫和乳腺，最好每年做一次宫颈涂片，以便早期发现妇女多发的宫颈癌和乳腺癌。男性从40岁开始，每年做一次前列腺检查。
饮食不规律、饮酒量大者，易造成消化道疾患，应做肝功能、血脂、血尿淀粉酶、脂肪酶、胃镜、幽门螺旋杆菌等检查。
经常腰痛者做腰椎正侧位拍片、腰椎CT、腰椎核磁共振检查、膀胱镜、泌尿系和妇科 B 超等。
经常头晕、头痛、目眩，应检查血压、头颅CT、头颅核磁共振等。
经常水肿，要检查尿常规、肾功能、腹部B超、心功能、肝功能和甲状腺功能等。体重减轻、口渴多饮、多食多尿，要检查空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等。
经常腹痛、腹胀、腹泻、肠鸣，要检查大便常规、大便细菌培养、肠镜检查。如亲属曾患有结肠癌，应做肿瘤标志物监测和大便潜血、结肠镜、腹部 CT 等检查。
三、体检要注意的问题
注意配合医师检查，根据项目逐项、逐科体检，避免漏检。不要隐瞒遗传病史，以防发生误诊的情况。
倘若要做子宫、膀胱与前列腺等检查，检查前先不要排尿。若无尿，应做完肝胆B超后喝水，加快膀胱充盈。
如果要做妇科检查，应提前排清小便。抽血以后要马上按压针孔3～5分钟，以免出血。
体检时要配合医护人员的引导，若有问题，及时找医护人员解决，不要随意更改自己的检查项目。
四、体检后的注意事项
每做完一项体检项目后，要保管好体检表、体检卡，完成所有项目的检查之后，要将体检表、体检卡交至体检中心收表处。
注意体检报告领取的时间及查询方式，关注体检中心公众号，方便在线查询体检报告，同时为后续的诊疗提供可靠参考。
若体检后提示你的健康状况不佳，应按照健康指导及时就医。定期随访，若体检结果反馈出您的健康状况良好，继续保持生活习惯，定期体检。
部分受检者比较注重体检过程，而忽略了体检结论，在体检后也未认真阅读体检注意事项，这对体检来说也就失去了其真正的意义。因此，受检者必须重视体检后医师给出的结论与建议，以此作为今后日常生活中的准则。
【重要提醒：本文出于科普之目的仅供参考，不作为诊断、诊疗之依据，具体请就医并遵医嘱】
【来源：南宁市第二人民医院 王月英】
【编辑：CS柱哥 声明：图片来源网络，侵删】
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