《青春的邀約》青春時光PPT(第1課時悄悄改變的我)

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《青春的邀約》青春時光PPT(第1課時悄悄改變的我)

第一部分內容:教材感知

悅納生理變化

基礎要點

1.青春期生理變化的主要表現

青春期,我們的身體變化主要表現在三個方面:①__________的變化,②__________的完善,③________的成熟。

2.青春期的生理變化帶來的影響

(1)青春期的生理變化帶給我們④______________,使我們的身體充滿⑤______。我們擁有⑥____________、⑦____________,對成長充滿強烈渴望,感覺人生有無限可能。

(2)處於青春期的我們,往往更重視自己的⑧______。有時,一些正常的生理現像也可能帶給我們煩惱。

3.正確對待青春期的生理變化

(1)我們要⑨______身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑,是我們對自己的尊重;不嘲弄同伴的生理變化,是我們對同儕的尊重。

(2)在追求形體、儀表等⑩________的同時,也要提高品德和文化修養,體現青春的○11________。

青春期生理變化的主要表現

1.青春期是人一生中身體發育的重要時期。這段時期,我們的身體變化主要表現在()

①身體外形的變化 ②內部器官的完善 ③認識能力得到發展 ④性機能的成熟

A. ①②③ B. ②③④

C. ①②④ D. ①③④

正確對待青春期的生理變化

2.進入青春期以後,同學們的身體發育各不相同,以下四位同學中,能夠正確認識這種差異的有()

①甲:我個子高,比其他人偉岸

②乙:雖然現在我個子矮,但我相信透過體能鍛鍊能改變這個狀況

③丙:臉上長滿了青春痘,實在太難看了,不想出門了

④丁:朋友說“一胖毀所有”,我覺得適度的胖還挺可愛的

A. ③④B. ①②C. ①③D. ②④

3.對於青春期生理變化認識錯誤的是()

A.我們身體的發育狀況各不相同:有的長得快,有的長得慢;有的先長胖,有的先長高

B.我們要正視青春期生理的變化,欣然接受青春花蕾的綻放

C.不因自己的生理變化而自卑,不嘲弄同伴的生理變化

D.青春期出現變聲、鬍鬚、長痘痘等不正常的現象,應盡快到醫院進行治療

直面矛盾心理

基礎要點

1.青春期矛盾心理產生的原因

伴隨著生理發育,我們的①__________得到發展,②__________不斷增強,③__________愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇,也使我們產生矛盾和困惑。

2.青春期矛盾心理的主要表現

反抗與依賴;④____________;勇敢與怯懦。

3.正確對待青春期矛盾心理

青春期的矛盾心理有時讓我們⑤______,但也為我們的成長提供了契機。積極面對和正確處理這些心理矛盾,我們才能⑥__________。

4.正確處理心理矛盾的方法

我們可以參加⑦______活動,在集體的溫暖中放鬆自己;可以透過⑧__________,學習化解煩惱的方法;也可以透過⑨______________轉移注意,接納和調適青春期的矛盾心理;還可以學習⑩__________,成為自己的“心理保健醫生」。

5.嘗試自我調節的方法

把自己的想法寫下來;參加○11______活動;學習自我○12______;試試看自我○13______。

青春的邀約PPT,第二部:整合方法

6. 「上帝賜給我們青春的同時,也賜給我們青春痘。」對這句話的最佳理解是()

A.青春的我們感覺生活有無限的可能

B.青春是上帝所賜的,我們無法掌握

C.我們要正視青春期的生理煩惱

D.青春期有歡樂美好,也有困擾和困惑

7.義務教育階段學校正向心理環境指數調查顯示,學校正向心理環境指數每增加10%,學生焦慮、孤獨、違規違紀等負面情緒及行為平均降低約6%。這啟示我們()

A.青春期的矛盾心理是不正常的心理現象

B.青春期的矛盾心理有助於我們健康成長

C.學習克服青春期的煩惱,培養正向心理

D.我們要正確看待青春期正常的身體變化

青春的邀約PPT,第三部分內容:綜合探究

8.青春是生命旅途中一個嶄新的起點,某校七年級(2)班同學開展了「正確認識青春期的自己」系列探討活動,請你參與其中。

【活動一 暢談認知】

(1)請從生理及心理兩方面,談談你發生了哪些變化。

答:例:生理面:身體外形的變化、內部器官的完善、性機能的成熟(可列舉具體實例);心理方面:認知能力得到發展、自我意識不斷增強、情感世界愈加豐富等(可列舉具體實例)。

(2)這些改變對你有怎樣的影響?

答:青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對成長充滿強烈渴望,感覺生活擁有無限可能。心理上的改變讓我們感到新奇,也使我們產生矛盾與困惑。

【活動二 解疑答惑】

(3)佳佳同學在生理方面遇到了什麼樣的困惑?你認為她該如何應對?

答:他人比自己長得高、長得快。她應正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放,不因自己的生理變化而自卑,尊重自己。

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