《自尊是人人都需要的》珍惜無價的自尊PPT課件2

描述

《自尊是人人都需要的》珍惜無價的自尊PPT課件2

一、什麼是自尊

自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝（自己對自己的尊重），也不允許別人歧視、侮辱（他人對自己的尊重）。它是一種健康良好的心理狀態。

探究活動一：自尊初體驗

如果老師要我在大會上發言，我會在衣服上穿得_____。

在公共場所，我會約束自己的不良習慣，是因為_____。

當我知道我的不良行為會對同學、團體帶來不良影響，我會____________。

當我考試作弊被老師發現時，我會覺得____。

當我發現自己有缺點時，我會____。

完善句子，結合課本思考自尊有哪些表現？

二、自尊的表現：

1.注意外表上的修飾、舉止的文雅以及行為的後果，塑造自己更好的形象，贏得別人對自己的肯定。 （P4外在）

2.做人不能沒有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞恥的人。知恥，是自尊的重要表現。唯有知恥，才有自尊。一個知恥的人會對自己不恰當、不合適的行為感到慚愧和難為情，並勇於承認錯誤、改過自新。 （P6內在）

3.一個人有缺點並不可怕，關鍵在於能夠正確對待自己的缺點，將缺點轉換為優點，也是自尊的表現。 （P7內在）

三、為什麼要自尊（P6）

1、首先要體驗到自己是有價值的，為人所需要的，並且這種價值常常得到他人的認可與欣賞；

2.如果別人不僅能欣賞我們的長處，而且不恥笑我們的弱點與缺陷，這種被尊重的感覺更能使我們體驗到快樂與感動；無論是自己對自己價值的肯定，還是他人對我們價值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。

四、當我們不如別人時如何贏得自尊？

在生活中，人人可能有不如別人的地方，如長得不漂亮，個子不夠高，甚至有生理缺陷。只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，我們就可以透過進一步的努力，找到自己自己的人生價值，贏得別人的尊敬，感受自尊的快樂。

五、虛榮與自尊

1、什麼是虛榮？

虛榮心是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。

2、虛榮心重的表現？

虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內在動力，總是在乎他人對自己的評價，一旦他人有一點兒否定自己的意思，自己便認為失去了所謂的自尊而受不了。

3.虛榮心的危害？

會影響我們的學習、生活、工作，有時甚至會讓我們釀成大錯，為了滿足虛榮心而走上違法犯罪道路。

如何克服虛榮心

1）全面地評價自己，清楚自己真正需要的是什麼

2）客觀地評價他人的議論，大膽暴露自己的優缺點

3）全心投入學習，把所有精力放到學習中來，淡化他人的評價。

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更新時間: 2024-10-09

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