《我能做到》揚起自信的風帆PPT課件2

描述

《我能做到》揚起自信的風帆PPT課件2

一、自信一族

學生活動（一）：

寫一寫：「我做得到」 （越多越好）

說一說：感觸最深的“我能做到”

自信的意義：

自信又叫自信心， 是人們在正確認識自己的基礎上，知道自己的長處和優勢，能愉快地接納自己，相信自己的能力和才幹。

簡單地說，就是指一個人對自己的正面感受 。

自信者表現

在思想上相信“我能行”，行為上表現為“我能行”，情感上體驗“我能行”。

自負—過高的估計自己的能力，忽視或看不起他人，自以為是。

自卑----表現為情緒消極、缺乏進取心、性格孤僻、悲觀、有時還會以暴怒、嫉妒、自暴自棄等形式表現出來。

為什麼會自卑？

自卑的人首先對自己不滿：不滿意自己的長相，不滿意自己的狀態，不滿意自己的成績等等，不相信自身的潛力。因此常表現為情緒消極、缺乏進取心、性格孤僻、悲觀，有時還會以暴怒、嫉妒、自暴自棄等形式表現出來。

結論：每個人都有自己的弱項，也都有自己的強項，沒有必要自卑，而是應該努力去揚長避短，從而贏得別人的尊重。

二、超越自負，告別自卑

自負、自卑、自信的差別：

自負與自卑都是自信的誤解。

自負的人自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。而且，自負者依據的事實是虛假的，追求的目標根本不可能達成。

自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試。

只有自信的人能夠實事求是地看待自己，既能看見自己的優點，也能看見自己的缺點。

鞏固練習

1．一個人如果錯誤地評估自己，就有可能走進自信的迷思，產生 心理。 （ ）

A自尊 B自愛

C自負 D自卑與自負

2．小麗有點胖，學業成績不太理想，總怕同學笑話自己，看不起自己，於是她從不主動和同學交往。同學認為她是個孤僻、不好接近的人，漸漸地都不太和她交往了，這讓她情緒更低落，小麗表現出的心理是（ ）

A自負 B自卑 C自信 D自傲

3．你認為下面哪一種行為不是自信的表現（ ）

A遇到問題向老師、同學請教

B老師批評時，總能虛心接受

C外語成績不太好，但有信心學好

D複習課看課外書，成績好，用不著臨陣磨槍

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更新時間: 2024-09-08

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