《膳食指南與食品安全》PPT

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描述

《膳食指南與食品安全》PPT

第一部分內容:合理膳食

(一)合理均衡飲食

(二)我國的膳食指南

1.「中國居民膳食指南」建議的主要內容是什麼?

2. 以下是某同學為自己設計的「一日食譜」:

早餐:小米粥(約100克,含水),麵包(約50克);

午餐:饅頭一個(約50公克)、火腿腸兩根(約100公克);

晚餐:米一份(約100公克),青菜一份(約100公克)。

透過分析,你認為該同學設計的食譜合理嗎?若不合理,請指出其不合理的地方。

3. 你知道哪些不健康的飲食習慣?我們應該怎樣做?

青少年飲食注意點

養成定時定量用餐的良好習慣;

多吃穀類、供給充足的能量 ;

保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜、水果的攝取 ;

避免暴飲暴食、偏食挑食及盲目節食,少吃零食,養成良好的飲食習慣;

飲食指南與食品安全PPT,第二部內容:食 品 安 全

[提問]:

1、你一般透過哪些管道獲得食品?

2.你在購買食品時有沒有關注過它的安全問題?

[討論]:

1.應關注食品包裝上的哪些內容?

2、怎樣判斷包裝食品是否過了保存期限?

3.購買蔬菜、魚肉等非包裝食品時,應注意哪些問題?

膳食指南與食品安全PPT,第三部分內容:一些食品安全事件

蘇丹紅事件

大頭娃娃與劣質奶粉

龍口粉絲事件

假酒事件

毒米事件

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《膳食指南與食品安全》PPT課程:

《飲食指南與食品安全》PPT課件 第一部分內容:新課導入 不同的食物中營養物質的種類和含量不同,人們的飲食結構和飲食習慣不同,獲得的營養物質就有差異。為了滿足生長發育和生命活..

文件信息

更新時間: 2024-10-24

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