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權威 PPT简介
《愛護眼睛 保護視力》PPT課件
第一部分內容:本課目標
1.了解並養成正確的用眼習慣。 (重點)
2.調查本班的學生視力狀況並分析原因,並能提出保護視力的建議。 (難點)
3.溝通時自然大方、聲音洪亮,讓別人聽懂。 (重點)
眼睛是心靈的窗口,它很脆弱,容易受到傷害。平時,你注意保護自己的眼睛嗎?
愛護眼睛保護視力PPT,第二部分內容:課文解析
讓我們展開一次活動。先了解本班同學的視力狀況。然後分小組對班裡同學的視力狀況和影響視力的原因進行分析,並交流如何保護視力。最後,全班討論怎樣才能保護好視力,提出保護視力的建議。
透過了解,大家知道咱們班上的視力狀況了,有些同學的視力正在下降,那我們該如何保護視力呢?
張軍:不要在昏暗的燈光下或陽光直射下看書,寫字。
圓圓:規律的作息時間,避免睡眠不足引起假性近視,不要躺在床上看書,不要一邊走一邊看書,不要在坐車是看書。
王凱:不要長時間看電腦、看電視、或打遊戲機,注意鍛煉,增強體格。
張軍:連續寫字或閱讀30分鐘以上,要向遠處眺望一會兒,或多觀看綠色植物。
1.不在光線過強、過暗的環境下看書;
2、不在晃動的車船上看書;
3.不能直視光線過強的發光體;
4.保持正確的姿勢,保持與書本一尺的距離;
5.不能過久的接觸視屏(電腦、電視),做到勞逸結合;
6.近視配鏡要做到科學佩戴,看遠佩戴,看近無需佩戴;
7.已經近視最好配合有效的治療手段,提升自身視力、控制近視發展。
8.平時多做戶外運動。
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《愛護眼睛 保護視力》PPT:
《愛護眼睛 保護視力》PPT 第一部分內容:明確交際要求 讀教材59頁,說說這次口語交際給我們提出了哪些要求?眼睛是心靈的窗戶,它很脆弱,容易受傷。每學期開學初,班上的一些..