| 行業分類 | 格式 | 大小 |
|---|---|---|
| 人教版四年級社會上冊 | pptx | 6 MB |
描述
《呵護我們的身體》珍愛生命PPT課件4
身要健，須鍛鍊。良好的體魄是鍛鍊出來的。你是不是常常參與體能活動？你常參加哪些體育活動呢？
你對堅持體育有什麼新的認知嗎?
你認為他們說得對嗎？飲食和看書可以代替體能活動嗎？
體育運動鍛煉是浪費時間，只要吃得好，即使不鍛煉，照樣會棒棒的。
體育鍛鍊的時間不如多看幾頁書！
每天運動一小時
為了促進身體的正常發育，確保學習任務的完成，每天進行一小時的體能訓練是完全必要且有益的。你可以這樣做：
(1) 每天堅持做眼保健操和課間操。
(2) 課間十分鐘到戶外休息或活動。
(3) 認真上好體育課，沒有體育課的當天，應參加一次課外體育活動。
找一找運動常會出現哪些困難？有什麼克服困難的方法嗎？
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文件信息
更新時間: 2024-10-19
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