《做更好的自己》PPT課程下載

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第一部分內容:情境創設

1你是怎麼看待曉蓉的累?

2你是否有過類似的經驗?如果有,它們為你帶來了怎樣的影響?你是如何處理的?

自主學習,資訊搜尋

1.為什麼要接納自己?世界上沒有完全相同的兩個人,我們每個人在性格、‗‗‗‗‗‗‗等方面都有自己的特質。隨著對自己的認識的不斷深入,我們的自我形象會越來越清晰。

2、我們應該怎樣接納自己?

接納自己,需要接納自己的全部。既接納自己的優點,也接納自己的‗‗‗‗‗‗‗;既接納自己的性格,也接納自己的‗‗‗‗‗‗‗‗‗ ;既接納自己的‗‗‗‗‗‗ ;既接納自己的‗‗‗‗也接納自己的過去。

3、我們該如何欣賞自己?欣賞自己的獨特,欣賞自己的‗‗‗‗‗‗‗,欣賞自己的努力,欣賞‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗。欣賞自己,不是驕傲自大,也不是‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗。

4、如何做更好的自己?

1)、做更好的自己,就要‗‗‗‗‗‗‗;

2)、做更好的自己,需要主動‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗;

3)、做更好的自己,需要不斷‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗。

5、我們可以透過哪些方式發掘自己的潛能?

做更好的自己PPT,第二部:知識點

我要飛得更高(怎樣做更好的自己)

1)做更好的自己,就要揚長避短。要善於利用自己的優點和長處,最大限度地展現自己的才華。

2)做更好的自己,需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力,改正缺點的過程就是自我提升、自我發展的過程。

3)做更好的自己,需要不斷激發自己的潛能。

4)更好的自己,是在和他人共同生活的過程中不斷成長的,更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。

思考:

每個人的潛能一樣嗎?我們可以透過哪些方式發掘自己的潛能?

1)透過珍惜自己的興趣與嗜好,專注自己喜愛的領域;

2)透過廣泛參與多面向的活動,發現他人和社會對自己的需要;

3)透過積極合作,與他人共同完成任務…我們就可以更好地激發自己的潛能。

做更好的自己PPT,第三部分內容:知識梳理,理解記憶

1.為什麼要接納自己?

2、我們應該怎樣接納自己?

3、我們該如何欣賞自己?

4、如何做更好的自己?

5.改正缺點的方法有哪些?

6.我們可以透過哪些方式發掘自己的潛能?

課堂小結

沒有最好的自己,只有更好的自己。 「路也漫漫,遙遙其途,心嚮往之,隨遠莫阻」。更好的自己,使我們將用一生去探尋的目標。願每個人都能在為他人、為社會帶來福祉中做到更好的自己。

做更好的自己PPT,第四部分:課堂檢測,學以致用

1.蘇聯著名作家奧斯特洛夫斯基說:「對我來說,活著的每一天都意味著要和巨大的痛苦作鬥爭,但你們看到的是我臉上的微笑」。這說( )

①在他身上我們看到一種勇敢地接受自己的缺陷、樂觀向上的生活態度

②他不能接受自己的身體缺陷

③他這種接受自己、欣賞自己的態度就是「悅納自我」的表現

④他十分脆弱,感覺到人生苦短

A. ①④ B. ①③C. ②③  D. ①②

2、家長的指責,老師的批評或同學的嘲笑,常常會讓我們覺得自己不夠好,甚至產生自卑感.其實我們對自己要有一個客觀的認識,自己也許不是最好的,但一定是這世界上獨一無二的.為此,我們應該做到()

①對別人的任何批評聽從

②努力發掘自己的潛能

③拿自己的不足比別人的長處

④善於發現自己的優勢,建立自信

A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ②③

3.有人說:「人的潛能就如同含苞待放的花蕾,只要綻放,就會吐露芬芳;人的潛能就如同蘊藏豐富的礦山,只要開採,就會收穫寶藏。」你認為下列對人的潛能的說法中,正確的是( )

(1)每個人都有自己的潛能,每個人的潛能都是一樣的

(2)人的潛能時多面向的,需要我們探索、嘗試、發現並啟動它們

(3)發掘自己的潛能,可以讓我們飛得更高

(4)我們可以用多種方法,發掘自己的潛能

A(2)(3)(4)

B(1)(2)(3)

C(1)(2)(4)

D(1)(3)(4)

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