《誰的姿勢好》PPT課件2

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《誰的姿勢好》PPT課件2

圖一:小女孩在教室裡讀書,坐得端端正正。

圖二:小男孩曬太陽,躺在草地上看書。

圖三:四個小朋友在教室裡寫作業,左邊的兩個小朋友坐得很端正,右邊的兩個小朋友歪歪斜斜。

看誰答得又快又好!

1.說一說,誰的姿勢好?

2.相互評一評讀書寫字的姿勢。

寫字姿勢的正確和口訣

寫字姿勢的正確與否,不僅影響到寫字,而且影響到身體,所以不可小看。寫字時,應端坐椅上,與桌子保持一些距離。頭頸正直、自然,頭略向前傾,含胸拔背,兩肩鬆開,肩不聳,背不弓。雙腳踏實,平放地上,與肩等寬。腳和身體穩不穩,關係到字的穩不穩。右手執筆,左手自然平放桌上。 (左手不可成為重心的支撐點)。雙手之間要開闊,如抱大球狀。總之,要端莊平正,關節舒展;精神斂聚,呼吸順暢;右手輕靈無滯,身體穩重自然。身正、腳踏實地,才能穩,才易於發力,所謂「力發手腰,其根在腳」;鬆肩,力才能達於肘,達於腕,達於指,達於筆,才能不受牽制,靈活往來。寫字姿勢的口訣:“腰直頭正腳放平,兩臂張開略挺胸,手腕與肘稍抬起,精神專注肩放鬆。”

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《誰的姿勢好》PPT課件 坐如鐘,站如松 站著要像松樹那樣挺拔,坐著要像座鐘那樣端正,行走要像風那樣快而有力。上課鈴聲響, 快快進教室。學習用品準備好 坐坐端正把課上 . 上課鐘..

文件信息

更新時間: 2024-11-18

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