《看我多精神》我的一天PPT課件3

《看我多精神》我的一天PPT課件3
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《看我多精神》我的一天PPT課件3

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描述

《看我多精神》我的一天PPT課件3

正確的坐姿

上體直挺,不能彎曲駝背,也不能趴在桌子上,上體與桌椅保持一拳左右的距離;

雙膝併攏,不可兩腿分開;

雙腳自然垂地,不應高高翹起;

雙手應掌心向下相疊或放在膝蓋上。

坐得正 上身正 腿併攏 腳放平

閱讀寫字的正確姿勢

閱讀、寫字,注意姿勢:

身坐正,胸離桌子一拳;

頭微低,眼離書本一尺;

手握筆,指離筆尖一吋。

要用雙肩背書包

單背會得“背包病”,

一高一低肩畸形。

雙肩背包利發育,

脊椎端正又挺胸。

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文件信息

更新時間: 2024-11-22

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