親愛的大朋友、小朋友們:
才感盛夏,忽而已秋,愉快的時光總是短暫的,美好的暑假生活已近尾聲,即將重返龍堡樂園,龍爸龍媽們此刻的心聲是不是:「快點開學吧!」別急,我們先來做個小測試,看看孩子有沒有做好回歸幼兒園的準備。
收心小測驗
1期待開學或期待見到幼稚園的朋友。
2聽到快開學或有關幼兒園的消息時不抗拒。
3主動在家中提起幼稚園老師或幼稚園經歷的趣事。
4能做到作息規律與飲食規律。
5減少看電視或其他娛樂的時間。
6能主動午休。
7情緒穩定,不輕易哭鬧。
8自理能力加強,做到自己的事情自己做。
以上問題如果有5項以上是「yes」 ,那麼恭喜,孩子基本上已經收心,並做好準備,願意上幼兒園啦!
以上問題如果有5項以上是「no」 ,那表示孩子還沒收心,沒有做好上幼兒園的準備。
為什麼孩子不想上幼稚園?
首先,我們要理解,試問自己,假期結束了,想去上班嗎? 大人都不想去,何況孩子? 對於上幼兒園的孩子來說,兩個月自在的生活,足以讓他習慣家裡的作息,重新回到幼兒園的集體生活中,他們可能會不自在,會哭鬧著抗拒。我們應該這樣理解孩子:「媽媽,我不要去幼兒園。」其實,他的潛台詞是「媽媽,我想要永遠跟你在一起。」這樣想來,我們就不會那麼焦慮了。
開學在即,怎樣才能幫助孩子把心收回來,遠離入園焦慮呢?一份充滿愛的「收心計畫」送給您,請查收!
收心計畫
01 恢復飲食習慣
零食是孩子的最愛,很多孩子在家吃飯不規則、愛吃零食,容易出現挑食、偏食的現象。開學前,家長要將飲料、糖果等點心收起來,讓孩子按時進食三餐,全面攝取肉、蛋、碳水化合物及蔬果,增強免疫力,恢復幼兒園的飲食習慣。
02 恢復作息時間
假期時間比較自由,很多孩子形成晚睡晚起等不規則的作息習慣。家長不妨在開學前按下重啟鍵,和孩子共同製訂與幼兒園生活銜接的作息時間表,每天按時起床、睡覺、學習、運動,循序漸進地適應“時差變化”,精神煥發地迎接新學期。
03 培養自理能力
假期很多家長幫孩子代辦大小事,導致孩子的自理能力缺乏,這不僅影響孩子的情緒,也會影響孩子的自信心和自尊心。建議家長在開學前鼓勵孩子自己吃飯、穿衣服、整理玩具等,幫助大人做些力所能及的家務,逐漸養成獨立生活的習慣。
04 心理暗示
在接近開學這段時間,不時提醒孩子要開學了,告訴孩子:「暑假快結束了,爸媽要上班啦,你也要回幼稚園了,真是太期待了」。 「寶貝放假期間表現真好,媽媽一定會跟老師說的。」對孩子要給正面動力而不是負面壓力。
05 回憶快樂時光
兩個月未見,孩子們難免對幼兒園有些“生疏”,家長可以和孩子一起翻看成長手冊、幼兒園照片,聊一聊幼兒園的趣事,勾起孩子對幼兒園的嚮往,用積極的語言提醒孩子開學即將來臨,鼓勵孩子和小夥伴打電話,相約一起回到幼稚園。
秋已至,愛可期,
新的學期,新的開始。
每一次成長,
都是開啟一段新的旅程;
每次啟航,
都是跨越新的成長篇章。
願每一位寶貝:
健康成長、陽光向上!
(資料來源:九龍幼稚園)
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