1947年，錢鍾書在《圍城》一書中寫了一句話：“婚姻像一座圍城，外面的人想進去，裡面的人想出來。”
從那以後，這句話便一直被奉為“國人的婚姻箴言”。
幾十年後的今天，婚姻似乎依然沒有發生改變— —圍城裡的人相愛、沉默、最後分開。
有一組離婚調查數據顯示：
離婚的首要原因是“感情不和”，所佔比例為77.51%，而感情不和的主要原因，是生活瑣碎導致的壞情緒。
那些壞情緒，毀了多少婚姻。
情緒是婚姻生活的“照妖鏡”
有一句話說：“情緒，就是婚姻生活的照妖鏡。”
這句話實在鞭辟入裡。
如果兩個人的情緒是積極的，證明夫妻感情濃度很高；倘若情緒一直消極，那麼這段感情可能已經出現了裂痕，亟待修復。
在一段親密關係中，好的情緒，不僅能拯救生病的婚姻，也能治愈生病的身體。
美國有一位老人叫布勒斯南，74歲的他已經和妻子攜手走過了40年的婚姻。
這40年中，他們幾乎從不吵架，感情一天勝似一天甜蜜。
老人說，他有一種獨特的方式可以化解婚姻中的絕大部分矛盾——每天寫一封情書。
在這些情書中，老人訴說著自己的愛戀，言辭和緩地剖析著兩個人遇到的爭執，細數著愛人為自己帶來的點滴情分，甚是浪漫。
而妻子也對這份心意尤為珍惜，她把丈夫的每一封情書都收集起來，按照時間順序排列，竟整整有25箱。
在他們的世界裡，沒有延遲的情緒，沒有隔夜的矛盾，只有及時溝通的感情。
晚年時，老人不幸罹患癌症，病榻上的他對妻子說：
“對不起，我得了癌症。”
妻子卻說：“不是你，而是我們。”
兩個人相親相愛，情緒上的愉悅感，甚至為老人的康復帶來了驚喜。
其實，70%的婚姻問題，都是情緒問題。
老人的做法，僅僅是凡事都優先安撫妻子的情緒，才令兩人之間永無隔閡，執手到老。
心理專家武志紅說過一句話：“沒有回應，家也是絕境。”
每一份情感都需要回應，每一種情緒都需要被撫慰。
心理學上有一種說法：
“所有的壞情緒都來源於自我損耗，當壞情緒出現時，其實就是自我損耗在發出求救信號，提示我們要調節自己的情緒。”
每一個擁有不幸婚姻的人，都被消耗了太多的能量，其實這份消耗，往往來源於那份壞情緒。
你的情緒中，就藏著你婚姻最真實的模樣。
壞情緒可以毀掉一段婚姻
柴靜在《看見》中說：“家庭是最小的社會單位，門吱呀一聲關上後，在這里人們如何相待，多少決定了一個社會的基本面目。”
家，為一個人提供了最大的安全感，在關上門後，所有的真實情緒都會被釋放。
親密接觸的兩個人，難保不會因為一地雞毛生出摩擦和不快。
1979年末，一個傾國傾城的女演員，愛上了一個才氣斐然的男作家。
兩人在幾個月後匆匆結婚，二人的姻緣佳話全城相傳，一時間風光無兩。
但這段婚姻僅僅維繫了3個月，就以結束告終。
離婚的理由是，作家情緒暴躁，經常對著妻子指手畫腳：
妻子出去跑步，他便責問她是不是出去和其他男人私會；
妻子光著腳在屋內行走，他就暴跳如雷；
妻子在煲湯前忘了把排骨解凍，他便諷刺她“實在是沒有常識”......
最後不堪忍受，曾經的美好不復存在，兩人甚至老死不相往來。
一個男人是不是能在進入家門前，將自己的壞情緒卸掉，決定了婚姻能否長久；一個女人是否能在激烈爭吵時，忍住那句最傷人的話，也體現著情商的高低。
知乎上有一個提問：
“為什麼我們總是對陌生人客氣，而對最親愛的人發脾氣？”
一個回答得到了最高讚：
“因為人們所有的肆無忌憚，其實都是一種很聰明的任性。”
因為內心篤定了他不會離開，所以便隨意對待；因為對方是最親的人，所以便要理所當然地收納自己的“情緒垃圾”。
壞情緒對婚姻的影響是致命的，愛意越濃，傷痛就越深。
心理學上有一則著名的“踢貓效應”：< /span>
一位父親因為工作受了氣，回到家就把孩子臭罵了一頓，孩子被訓斥後心裡委屈，便踹了身邊趴著的貓咪，於是貓咪從窗戶逃到了外面，路過的卡車為了躲避，不小心撞上了路邊的孩子。
門內的壞情緒，漫溢到了門外；小家內的壞情緒，輻射到了外面的世界。
人們常常苦思如何處理好人際關係，卻忘了最基本的人際關係其實是“家庭”。
一份好的婚姻，絕不會讓兩人淪為情緒的奴隸，更多的是克制脾氣的自覺和心意相通的默契。
就像安妮寶貝在《春宴》中說的那句：
“高級的感情，最終形成精神和意識；低級的感情，只能淪為脾氣和情緒。”
世界上沒有完全合適的兩個人
何炅在一檔真人秀中說：< /span>
“世界上一定沒有完全合適的兩個人，如果你遇到一個人，不論是外貌、性格、興趣愛好還是家境都與你完美契合，那這一定是騙人的。
越是遇到這樣的人，你就越是要謹慎。 ”
因為世界上沒有完全合適的兩個人，完美常常意味著虛假，有殘缺才是真實。
任何人，在婚姻中，都要修得一個“忍”字。
古希臘哲學家蘇格拉底有這樣一則軼事。
他有一個十分凶悍的妻子，時常圍繞一件事情不停地嘮叨，還時常會在眾人面前令他尷尬。
但他每次都是面帶微笑，沉默不語，從不跟妻子爭論。
他的朋友問他：“你的妻子既然總是這樣在眾人面前讓你難堪，那你有沒有仔細想過，你結婚的目的到底是什麼呢？”
蘇格拉底回答道：
“娶了一位好老婆的男人，會變得很快樂；娶了一位'壞'老婆的男人，就會變成哲學家，這其中的意味，只能自己體會。”
簡單的一句話，其實藏著他在婚姻中的智慧：
這世界上沒有人是生來就合適的，在不觸及底線的情況下，“妥協”才是婚姻的長壽密鑰。
《消失的愛人》中有一句話：“婚姻就是互相妥協、努力經營，凡入此門者，請萬勿心存僥倖。”
其實，人所有的負面情緒都是來源於認知不夠，當你窺得了人心、懂得了人性，便不會對他人心存不切實際的幻想和期待。
不要苛求任何人做到完美，少計較、少回頭、多往前看才是人間正解。
對親近的人挑剔或許是人的本能，但是婚姻就是一個克服本能的過程，有時恰恰需要戰勝人性中的弱點，才能留住幸福。
真正長久的婚姻，是照顧彼此的情緒
威廉·貝納德在《哈佛家訓》中說：
“不要認為親近的人不會介意傷害，那些傷害就像在籬笆上釘過的釘子一樣，會留下永恆的痕跡。”
一份長久的婚姻，離不開忍耐，更離不開自省。
人生苦短，越是親密的人，越要溫柔相待，這樣才能在原本苦澀的生活中，嚐到雙倍的甜。
不要讓自己的衝動毀了已經擁有的幸福，也不要忽略了對方的情緒，每一份愛意，都需要用心表達；每一件心事，都值得用心聆聽。
照顧好彼此的情緒，是婚姻中最重要的秘辛；愛人的每一句關切，都是這世間最昂貴的饋贈。
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