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行业类别 | 格式 | 大小 |
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健康主题班会PPT | pptx | 6 MB |
描述
《为青春护航》PPT
为什么要进行青春期教育?
法国思想家、教育家卢梭说过:
“人生当中最危险的一段时间是青春期。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话,它们就发芽滋长,以致以后采取手段去改的时候,它们已经扎下了深根,以致永远也把它们拔不掉了。”
青春期带来的变化:
*讲究打扮,留意谁在看自己
*喜欢看描写爱情的电影和小说
*爱去看高年级男生打球
*喜欢上网和陌生人聊天
*喜欢向异性朋友发短信
*有打不完的电话
*在特别的日子喜欢给人送礼物
*爱把抽屉和日记加锁
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女孩要了解自己的身体
女孩从11岁左右开始进入青春期
月经的出现,是女孩迈入青春期最显著的生理标志,正常的月经证明你的身体是健康的,从此逐渐具备了生育的能力。女孩来月经被有些人称为“来坏事了”、“身上脏了”、“倒霉了”,女孩子将变得不如男孩子聪明了。这些都是很不积极的说法。
生理特征
月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼,一是经前紧张症,二是痛经。经期容易感染细菌,人体抵抗力下降,所以要特别注意经期个人卫生。
注意经期个人卫生
(1)注意选择质量信得过、安全卫生的卫生巾。
(2)勤洗热水澡。不要洗冷水澡,要勤洗热水澡,保护身体清洁、干净。洗澡采取沐浴。注意不共用别人衣服、毛巾,自己的用具勤洗勤晒。
(3)注意保暖。月经期间抵抗力下降,要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚,也不要坐凉席、凉地,夏天避免吃过多冷饮。
(4)多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等,补充体内各种维生素和蛋白质等,增强体质,提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物,多吃纤维食物,如地瓜、窝笋、香蕉等,保持大便畅通,
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避孕药的作用和副作用!
1、避孕药的作用
A、抑制排卵(能推迟经期)
B、阻止受精
C、阻止受精卵在子宫内膜着床
2、避孕药对青春期少女的副作用
一、胃肠道反应—类似早孕反应的症状,表现为恶心、食欲减退甚至呕吐、腹泻;
二、神经系统症状:头晕、乏力、嗜睡。远期发生的副作用则可能有月经不调、体重增加、皮疹、色素沉着等。
会导致青春期出现无排卵现象,严重者可以出现青春期无排卵型功能性子宫出血。最大的副作用是导致不孕
正确处理男女生关系,避免早恋
1、把握男女生交往的分寸
2、学会控制自已的感情
3、别把欣赏当“爱”
4、不要自作多情(别太敏感男生的一个眼神,一份好意)
5、戒除虚荣心、好奇心(有男孩追求显得自己更优秀)
6、拒绝态度要坚决
7、尽量避免和男生单独相处
8、多与家长沟通,让家长做你成长的保护伞
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女生自我保护12招
1、提高警惕性,防范以恶意出现的坏人,也要警惕以“善意”出现的好心人。
2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。
3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。
4、不要去各种酒吧或歌舞厅,不轻易与网友见面。
5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。
6、衣着不要太暴露。
7、不要贪图小便宜,对熟人过分殷勤要小心。
8、在生疏的地方问路时,不要独自跟着愿意带路的人走。
9、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下,男医生不能对女病人的下身进行检查(医院有规定)。
10、到男老师家补习功课,要尊重老师,不应对老师过分亲呢的言谈或举动。
11、不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。
12、如自己做错了什么事,不要让人作为把柄,威胁你听从他的摆布。
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中学生形象礼仪:
1.按要求穿规定的服饰,减齐纽减或拉齐拉链,不随意更改衣服,不外露内衣,不披衣散减,不把上衣捆在腰间;衣服干净整洁;队徽或团徽佩戴在左胸。
2.不穿拖鞋,不追求名牌鞋,不穿高跟鞋,不穿厚底时装鞋。
3.课堂和集会不敞衣,不脱鞋。
4.头发适时梳洗,发型大方得体,不染发,不烫发。男生前发不覆额,侧发不掩耳,后发不及领;女生前发不遮眼,侧发不掩睛。
5.保持友好、真挚、积极的情绪状态,表情自然,不故意挤眉弄眼、吐舌、做怪相。
6.不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物。
7.不涂脂抹粉,不画眉,不纹眉,不纹身,不留长指甲,不染彩色甲。
8.坐有坐相,站有站样,走路昂首挺胸,举止文雅,稳重端庄,落落大方。
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结束语
文明礼仪是一粒最有生命力的种子,它会在我们的精神世界里发芽、开花、结果,指导我们的人生观、世界观,让把文明之花播撒到生活中!
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文件信息
更新时间: 2024-09-09
所属频道:健康主题班会PPT
素材版本:PowerPoint2003及以上版本(.ppt)
文件大小:1293 KB
显示比例:普屏4:3
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