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« Que se passe-t-il lorsque vous faites de l'exercice (2) » Notre corps PPT Courseware 2
La fonction de la respiration est de réaliser les échanges gazeux, en apportant de l'oxygène dans le sang et en évacuant le dioxyde de carbone. Nous savons qu'après un exercice, le nombre de respirations augmente et le nombre de battements cardiaques augmente également. Alors, quel organe est lié aux battements ?
Pourquoi le rythme cardiaque s’accélère-t-il ?
L'oxygène dont le corps humain a besoin est inhalé par les poumons puis passe dans le sang. Il est ensuite transporté par le cœur vers différentes parties du corps via les vaisseaux sanguins. Dans le même temps, les déchets tels que le dioxyde de carbone sont collectés et éliminés par le corps.
En utilisant les informations dont nous disposons déjà pour analyser, estimez combien de fois le cœur peut battre en une journée ?
60 fois × 60 minutes × 24 heures 86 400 fois
90 fois × 60 minutes × 24 heures 129 600 fois
Regardez une expérience de simulation de battements de cœur :
Matériel expérimental utilisé : une bassine, de l’eau, une boule de nettoyage des oreilles et un morceau de tuyau en plastique.
La première fois : pressez une fois par seconde, et la pression doit être en place. Utilisez du ruban adhésif pour enregistrer le niveau d'eau de sortie après 20 pressions consécutives (20 secondes).
Deuxième fois : presser 2 fois par seconde. Utilisez du ruban adhésif pour enregistrer le niveau d'eau de sortie après 40 pressions consécutives (20 secondes).
En quoi cette expérience est-elle similaire à celle du cœur qui pompe le sang ? Que signifient ces similitudes ?
La boule de nettoyage des oreilles est équivalente à l'oreillette et au ventricule du cœur,
Les tubes en plastique sont équivalents aux vaisseaux sanguins,
L'eau transportée équivaut au sang,
La force de pincement de la main équivaut à la fonction contractile du cœur.
Étant donné que le cœur va prendre un court repos, a-t-il besoin de plus de repos ?
Comment donner plus de repos à votre cœur ?
Lisez le manuel et résumez
1. Reposez-vous raisonnablement et dormez bien
2. Faites de l’exercice régulièrement pour améliorer la fonction cardio-pulmonaire
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