"Émotions riches et diverses" Soyez le maître des émotions Didacticiel PPT 5

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Introduction : Je me suis allongé sur le dos sur la plage avec de l'eau claire et du sable blanc. Le sable était fin et doux, je me sentais très à l'aise. Je peux sentir la chaleur du soleil, j'entends le bruit des vagues qui s'écrasent sur le rivage et mes pensées dérivent à son rythme, montant et descendant. La brise marine chaude soufflait doucement puis partit doucement. Elle emporta toutes mes pensées, ne laissant que le soleil doré et les vagues qui ne cessaient de lécher la côte. Je peux sentir la douceur du sable fin, la chaleur du soleil et la douce brise marine. Mon cœur est immergé dans cette mer et ce ciel bleus.

Jeu de relais d'expression

Choisissez un groupe de 10 élèves. Les élèves ne peuvent pas utiliser de mots entre eux et ne peuvent que créer des expressions. Le premier élève commencera à exprimer une émotion (au choix entre le bonheur, la colère, la tristesse ou la peur), puis la transmettra à chaque élève un par un pour voir s'il y a des erreurs dans les émotions qu'ils expriment et quelle est l'ampleur de cette émotion. l'erreur est.

dis tes sentiments

Des émotions riches et colorées composent notre vie colorée.

Phénomène 1 : C'est étrange que lorsque je suis de bonne humeur, mémoriser de longs textes ne demande pas beaucoup d'efforts ; mais lorsque je suis de mauvaise humeur, même des textes courts prennent beaucoup de temps lorsque j'ai de nouvelles idées et ; bonnes idées, des étincelles de pensée créative continueront d'émerger ; mais lorsque vous souffrez ou êtes triste, vous avez souvent l'impression que votre cerveau ne fonctionne pas bien, et encore moins de penser de manière créative.

Phénomène 2 : À l’école primaire, les résultats aux tests sont toujours médiocres, les enseignants critiquent souvent, je me sens pessimiste et déçu, je n’arrive pas à me remonter le moral et je doute souvent de mon intelligence. Quand je suis entré au collège, les matières ont augmenté et sont devenues plus difficiles, mais mes résultats au premier test ont été relativement satisfaisants. J'ai été encouragé et félicité par le professeur, ce qui m'a rendu très heureux. Cela a également augmenté ma motivation pour apprendre et ma motivation. les résultats scolaires ont augmenté régulièrement.

Résumé----L'impact des émotions sur la santé des gens

(1) Effet positif : cela vous permettra de vous sentir bien dans votre peau, d'élever votre esprit, de vous calmer et de vous sentir à l'aise, et de mettre tout votre corps et votre esprit dans un bon état.

(2) Effets négatifs : Cela peut provoquer diverses maladies physiques et psychologiques.

Un médecin britannique a interrogé 250 patients atteints de cancer et a découvert que 62 % d'entre eux avaient subi une forte stimulation mentale avant de développer la maladie. Grâce à des enquêtes, certaines personnes ont découvert que les personnes têtues, argumentatives, impatientes, en colère et qui s'emportent sont les plus susceptibles de souffrir d'une maladie coronarienne.

Commentaires de classe

Utilisez le week-end pour enregistrer le nombre et l'heure des quatre émotions « bonheur, colère, tristesse et peur » au cours de la semaine, et analysez les raisons de ces émotions.

Demandez aux élèves de concevoir une devise sur les émotions et d'en faire un marque-page pour vous-même, vos camarades de classe et vos proches...

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