Cours PPT sur le rythme joyeux de la jeunesse « Into Youth » 5

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Cours PPT sur le rythme joyeux de la jeunesse « Into Youth » 5

Tous les discours :

①Comment avez-vous changé maintenant par rapport à quand vous étiez enfant ?

②Que signifient ces changements ?

1. La jeunesse vient tranquillement

Pensez à l'image :

1. À quel âge se réfère l'adolescence ? C'est une transition de quelle période à quelle période ?

2. Comme on peut le voir sur l'image, combien de périodes de croissance maximale existe-t-il chez l'être humain ? De quelles périodes s'agit-il ?

3. Résumez la signification de l’adolescence ?

1. Qu’est-ce que l’adolescence ?

C'est la période de transition où nous passons de l'enfance à l'âge adulte.

Du point de vue de l’âge, l’adolescence fait généralement référence au stade de développement compris entre 10 et 19 ans.

C'est la deuxième période de pointe de la croissance et du développement humains et une période critique du développement physique dans la vie d'une personne.

2. Changements physiques pendant l’adolescence :

changements dans l'apparence du corps

Tels que : Croissance rapide en taille et en poids

Perfectionnement des organes internes du corps

Par exemple : le cœur, les poumons et le cerveau sont proches de l’âge adulte

maturité sexuelle

2. Ne vous inquiétez pas de grandir

Une enquête sur les inquiétudes psychologiques des adolescents

Mes idéaux sont certains, mais j'aspire à l'impossible

Réflexion : Pourquoi avons-nous ces problèmes lorsque nous entrons dans l’adolescence ?

conseils

Caractéristiques du développement psychologique de l’adolescent :

1. L’intelligence se développe progressivement jusqu’à son apogée.

2. Développement rapide de la conscience de soi et d'un fort « sentiment d'adulte ».

3. Les émotions et les sentiments sont riches et forts, mais instables.

4. La conscience sexuelle émerge.

Depuis que Liu Zhe est entré au collège, il est devenu beaucoup plus mature qu'avant, mais il semble être plus irritable.

Monologue 1 de Liu Zhe : Après être entrée au collège, j'ai grandi très vite. J'avais l'impression d'être vraiment une adulte. J'aspire à l'indépendance.

Monologue 2 : Maman n'est pas à la maison aujourd'hui. C'est vraiment embêtant, je ne sais pas cuisiner.

Monologue 3 : L'école organise un entraînement pour la classe d'Olympiade de mathématiques. Dois-je y participer ? Hélas, je ferais mieux de rentrer chez moi et de demander à mes parents.

Monologue 4 : Dernièrement, je pense toujours à quel point ce serait génial si je pouvais gagner de l’argent moi-même !

Discussion : Qu'est-ce qui pousse Liu Zhe à vouloir être indépendant ? Est-il vraiment indépendant ?

Psychologie adolescente ambivalente :

1. La contradiction entre indépendance et dépendance.

2. La contradiction entre le sens de l’âge adulte et le sens de l’enfance,

3. La contradiction entre ouverture et fermeture,

4. La contradiction entre le désir et la dépression,

Quels sont les mauvais comportements s’ils ne sont pas bien gérés ?

La conscience de soi se développe rapidement et le sens de l’âge adulte est fort. ——Développement d’une psychologie rebelle, confrontation avec les parents, fugue de la maison, etc.

Les émotions sont riches, fortes et instables : impulsivité dans nos actions, etc.

La conscience sexuelle émerge – l’amour de chiot, etc.

L’impact des conflits psychologiques :

Ces contradictions psychologiques nous font parfois nous sentir angoissés, mais c’est ce qui constitue la force motrice qui nous permet d’avancer.

Mais si elle n’est pas bien gérée, elle entravera notre développement. (résistance)

Il est donc très important que nous régulions nos conflits psychologiques intérieurs par diverses méthodes et avec l’aide de diverses forces.

11 façons de rester en bonne santé mentale

1. Lorsque vous êtes en détresse, parlez à vos amis proches en qui vous avez confiance, à qui vous pouvez parler et qui sont relativement calmes, et évacuez la dépression dans votre cœur à temps pour éviter de vous retrouver en souffrance et de devenir une maladie.

2. Lorsque vous rencontrez un stimulus majeur ou rencontrez un revers ou un échec et tombez dans un état d'auto-dépression, il est préférable de quitter temporairement la situation à laquelle vous êtes confronté, de détourner votre attention et de l'éviter temporairement afin de rétablir le calme psychologique et d'équilibrer le traumatisme mental.

3. Lorsqu'il y a un choc émotionnel fort, vous devriez transférer vos émotions vers d'autres activités et faire quelque chose que vous aimez de manière désintéressée, afin de transférer ou de remplacer la dépression, l'inquiétude, la colère, la tristesse, l'anxiété et d'autres émotions dans votre cœur.

4. Soyez humble envers les autres, exprimez-vous de manière appropriée et apprenez parfois à jouer un rôle de soutien et d’arrière-plan.

5. Pensez davantage aux autres et faites davantage de bonnes actions, ce qui vous permettra de vous sentir à l’aise et satisfait.

6. Lorsque vous faites quelque chose, vous devez bien le commencer et bien le terminer. Lorsque vous êtes confronté à de nombreuses difficultés, vous devez commencer par les problèmes faciles à résoudre et les résoudre un par un afin de pouvoir terminer vos tâches en toute confiance.

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更新时间: 2024-11-22

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