« Que se passe-t-il lorsque vous faites de l'exercice (2) » Notre corps PPT

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« Que se passe-t-il lorsque vous faites de l'exercice (2) » Notre corps PPT

Partie 1 : Pourquoi le rythme cardiaque s’accélère-t-il ?

Le cœur humain est situé en bas à gauche, au milieu de la poitrine. Il a la forme d'une pêche et mesure environ la taille d'un poing.

L'oxygène dont le corps humain a besoin est inhalé par les poumons et pénètre dans le sang, puis est transporté par le cœur vers différentes parties du corps par les vaisseaux sanguins. Les déchets tels que le dioxyde de carbone sont également collectés et excrétés par le corps.

À mesure que la quantité d’activité physique augmente, les gens ont besoin de plus d’oxygène et le rythme cardiaque s’accélère progressivement pour fournir plus de sang.

Utilisez les informations dont nous disposons déjà pour analyser et estimer approximativement combien de fois le cœur peut battre en une journée.

60 fois × 60 minutes × 24 heures = 86 400 fois

90 fois × 60 minutes × 24 heures = 129 600 fois

Que se passe-t-il lorsque vous exercez PPT, partie 2 : Expérimentez le travail du cœur

Utilisez une boule de nettoyage des oreilles pour aspirer l'eau à plusieurs reprises et la presser pour la faire sortir. Comment se sentent vos mains après une minute ? Combien de fois pressons-nous en une minute ?

En quoi cette expérience est-elle similaire ou différente du pompage du sang par le cœur ? Quels organes de la circulation sanguine nos mains, nos poires auriculaires et nos tubes en plastique jouent-ils ?

Boule nettoyante pour les oreilles - les oreillettes et les ventricules du cœur

Le pouvoir du pincement manuel – la fonction contractile du myocarde

Tube en plastique - vaisseau sanguin

Eau transportée – sang

Le cœur travaille tout le temps, va-t-il se fatiguer ?

Le cœur fait une courte pause entre les battements.

Si l'intervalle entre deux battements cardiaques est d'une seconde, le cœur bat une fois par seconde. Ensuite, le cœur termine réellement son battement en 0,2 seconde et se repose pendant les 0,8 secondes restantes.

PPT sur ce qui se passera lorsque vous faites de l'exercice, troisième partie : protéger le cœur

Bien que le cœur fasse une courte pause après chaque battement, nous devons également lui accorder plus de temps de repos. Lorsque le corps se repose, en particulier pendant le sommeil, la demande en oxygène est réduite, le nombre de battements cardiaques par minute sera également réduit et le cœur se reposera davantage. Par conséquent, un repos raisonnable et un bon sommeil permettront au cœur de mieux fonctionner et seront bénéfiques pour notre santé.

L’exercice régulier peut également rendre notre cœur plus fort.

Trouvez un camarade de classe qui aime habituellement faire de l'exercice et comparez avec lui le temps qu'il lui faut pour revenir à un rythme cardiaque normal après avoir battu pendant 1 minute. Regroupez les données et comparez-les pour voir si elles éclairent le problème.

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更新时间: 2024-11-24

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